Витамини



Набавя ценни витамини, които телата ни изразходват в различни обменни, катаболни и анаболни процеси по време и след тренировки.

  • Витамин С – важен антиоксидант, особено по време на аеробни тренировки
  • Витамини В6 – оказва благоприятно влияние върху периферните нерви и състоянието на кожата.
  • Витамини В2 – играе важна роля в метаболитните процеси и е от съществено значение за образуване на червените кръвни тромбоцити.